海南昌江地区治疗足跟刺痛（跟骨骨刺或跟腱炎等）的医院推荐如下：

一、综合医院骨科

1. 海南昌江黎族苗族自治县人民医院

   作为当地综合实力较强的医院，其骨科具备处理骨刺、关节炎等足部问题的能力，可结合药物治疗、物理疗法及康复训练制定个性化方案。

2. 海南昌江中医医院

   若考虑中医调理（如针灸、中药外敷），该医院的中医科可提供专业服务，尤其对肾虚引起的足跟痛有针对性治疗。

二、专科医院推荐

1. 海南昌江骨关节医院

   专注骨关节疾病，擅长采用微创手术（如钻孔减压术）及传统疗法缓解骨刺引起的疼痛，适合保守治疗无效的病例。

2. 海南昌江康复医院

   提供物理治疗、功能锻炼指导，结合康复设备帮助患者恢复足部活动能力，适合术后或长期疼痛管理。

三、就医建议

• 初步诊断 ：建议先通过X光或MRI明确病因（如骨刺、脂肪垫损伤等），再制定针对性治疗方案。

• 保守治疗 ：包括休息、穿软底鞋、使用跟痛垫、口服非甾体类药物及局部热敷等。

• 中医调理 ：肾虚型足跟痛可配合中药、针灸或拔罐，但需中医师评估后使用。

• 避免自行处理 ：如小针刀治疗需由专业医生操作，不当处理可能加重症状。

如需进一步确认，可通过海南医科大学附属医院远程会诊平台咨询专家。