云南的医保卡目前不能直接在上海使用。根据现有政策，异地就医报销需要通过以下方式办理：

一、异地就医备案是关键

1. 备案方式

   需在参保地医保中心办理异地就医备案，可通过线上（如微信公众号）或线下渠道完成。例如通过云南医保公众号选择“异地就医备案”，选择备案类型（省内/跨省）、就医地及时间范围。

2. 备案材料

   医疗费用报销需提供病历复印件、住院收费明细单、出院证明、身份证等材料。

二、报销流程与比例

1. 报销时效

   住院前或出院后3日内需完成备案，出院后需在居住地（如上海）提交报销材料。

2. 报销比例

   • 最低比例 ：省外就医报销比例最低为45%，且与医院级别相关（医院级别越低，报销比例越高）。

   • 特殊情况 ：急诊、抢救等特殊情形可适当放宽报销范围。

三、其他注意事项

• 异地就医范围 ：目前云南与北京、上海等6个省市已实现部分城市互联互通，但云南与上海尚未全面联网。

• 直接刷卡限制 ：异地医保卡无法直接在上海刷卡结算，所有费用需自费，回参保地报销。

四、建议方案

若需在上海就医，建议：

1. 提前通过云南医保公众号完成异地备案；

2. 尽量选择已联网的医院（如深圳在广州部分医院可联网）以减少报销流程；

3. 准备齐全报销材料，及时回云南办理报销手续。

以上信息综合了最新政策及操作指南，具体以参保地医保部门规定为准。