根据2024年金华市社保缴费标准，若个人月工资为7000元，社保缴费情况如下：

一、养老保险

1. 单位缴费 ：7000元 × 16% = 1120元

2. 个人缴费 ：7000元 × 8% = 560元

3. 合计 ：1120元 + 560元 = 1680元

   注：部分早期政策中单位缴费3%计入个人账户，现统一划入统筹基金，因此个人账户仅计8%

二、医疗保险

1. 单位缴费 ：7000元 × 8% = 560元

2. 个人缴费 ：7000元 × 2% = 140元

3. 合计 ：560元 + 140元 = 700元

   注：医疗保险个人缴费比例可能因政策调整，建议通过官方渠道确认最新比例

三、其他险种

• 失业保险 ：单位0.5%，个人0.5%，合计1元

• 工伤保险 ：单位0.2%，个人不缴费

• 生育保险 ：单位0.5%，个人不缴费

• 大病医疗 及 残保金 ：个人不缴费

四、总缴费金额

• 个人月缴费 ：560元（养老） + 140元（医疗） + 1元（失业） = 701元

  注：此金额可能因政策调整（如统筹比例变化）略有差异，建议通过官方渠道核实

五、缴费基数范围

金华市社保缴费基数范围为当地职工上年度月平均工资的60%-300%，2024年参考基数为3579元。若工资超过上限（如7660元）或低于下限（如1530元），将按相应档次缴费。

以上计算基于2024年金华市社保政策，若需了解2025年最新标准，建议通过金华市社保局官网或官方APP查询。