根据2025年淮安社保缴费标准，个人缴纳社保的金额计算如下：

一、职工社保（单位和个人共同缴费）

1. 养老保险

   • 单位缴纳比例：20%

   • 个人缴纳比例：8%

   • 月缴费金额：14000元 * 8% = 1120元

2. 医疗保险

   • 单位缴纳比例：8%

   • 个人缴纳比例：2%

   • 月缴费金额：14000元 * 2% = 280元

3. 失业保险

   • 单位缴纳比例：1%

   • 个人缴纳比例：0.2%

   • 月缴费金额：14000元 * 0.2% = 28元

4. 工伤保险与生育保险

   全部由单位承担，个人无需缴费

合计 ：职工社保个人月缴费约 1408元

二、灵活就业人员社保

仅缴纳养老保险和医疗保险：

1. 养老保险

   • 缴费比例：10%

   • 月缴费金额：14000元 * 10% = 1400元

2. 医疗保险

   • 缴费比例：8%

   • 月缴费金额：14000元 * 8% = 1120元

合计 ：灵活就业人员月缴费约 2520元

三、注意事项

• 缴费基数范围 ：淮安社保缴费基数上限为19335元，下限为3368元。若月工资低于下限，可能按下限基数缴费。

• 缴费档次 ：职工社保个人缴费部分采用“多缴多得”原则，缴费基数越高，个人账户养老金待遇越高。

• 缴费时间 ：社保中断可能影响养老金计算和医疗保险待遇，建议持续缴费。

以上数据综合自淮安社保官方信息及政府公开文件。