员工离职后医保未及时停保，​​需立即联系原单位停保并核查费用​​，​​必要时向社保局申请退费或法律维权​​，避免个人权益受损。以下是具体处理方式：

1. ​​与原单位沟通​​
   立即联系原单位人力资源部门，要求提供医保缴纳明细并办理停保手续。若因单位操作失误导致多缴，可协商退费或由单位承担费用。保留沟通记录作为证据。

2. ​​社保局申请退费​​
   若单位不配合，携带离职证明、身份证等材料，向社保局提交退费申请。部分地区支持线上办理（如深圳可通过税务官网预约），退费流程约10个工作日。注意核对退费金额是否包含单位与个人部分。

3. ​​灵活处理医保衔接​​
   停保后若未找到新工作，可转为灵活就业医保或居民医保。深圳等地支持线上办理，需在停保当月完成参保切换，避免断缴超3个月引发等待期（如广东需重新缴费满6个月恢复待遇）。

4. ​​法律途径维权​​
   单位拒不处理时，可申请劳动仲裁或诉讼。需准备劳动合同、工资流水、医保缴费记录等证据，要求单位赔偿多缴费用及滞纳金。法律程序耗时较长，建议优先协商或行政申诉。

5. ​​核查后续影响​​
   确认停保后医保状态是否更新，避免因系统延迟导致新单位无法参保。若发现医保记录异常（如重复缴费），需及时联系社保局合并账户或退费。

​​提示​​：离职时务必确认社保停缴状态，定期通过医保平台查询缴费记录。若断缴已超3个月，需按新参保地政策重新计算待遇等待期，建议尽早处理以减少损失。