停止社保医保的办理方式根据参保主体不同而有所区别，具体流程和注意事项如下：

一、个人停止参保的办理方式

1. 线下办理

   携带身份证、社保卡至参保地社保局服务大厅，填写《社会保险停保申请表》，提交相关证明材料（如劳动合同、离职证明等）。

2. 线上办理

   通过当地社保局官网或官方APP（如“深圳社保”微信公众号）提交申请。例如：

   • 登录“深圳社保”公众号，依次点击“掌上办→业务办理→参保登记管理→参保管理→个缴人员停保”；

   • 完成实名注册后，在线填写停保申请表并提交。

二、单位停止参保的办理方式

1. 线上办理

   通过当地社保局官网或企业社保缴费平台提交申请。例如：

   • 登录企业社保缴费平台，进入人员增减项模块，减少参保人员并提交；

   • 部分地区支持通过微信公众号（如“深圳社保”）提交减员申请。

2. 线下办理

   携带企业营业执照、组织机构代码证、解除劳动合同证明等材料至社保局窗口办理减员手续。

三、注意事项

1. 停保时间

   • 个人申请停保后，医保待遇自次月1日起终止；

   • 单位减员后，需等待新单位缴费才能恢复参保。

2. 缴费年限影响

   停保期间不计入累计缴费年限，但保留缴费记录，未来重新参保时不会清零。

3. 特殊情况处理

   • 离职人员需先办理离职手续，单位方可申请减员；

   • 突发情况可咨询当地社保局，部分地区支持临时停保申请。

建议办理前通过当地社保局官网或12333热线确认最新政策，避免遗漏材料或跑空。