根据2025年最新社保和个税政策，黑龙江绥化市社保基数为10000元时，扣除社保和个税后实际到手金额如下：

一、社保扣除金额

1. 社保缴费比例

   • 养老保险：个人8%，单位19%

   • 医疗保险：个人2%，单位10%

   • 失业保险：个人0.2%，单位0.8%

   • 工伤和生育保险：个人不缴费

   合计个人缴费比例：8% + 2% + 0.2% = 10.2%

   社保总扣除额为：10000元 × 10.2% = 1020元

2. 专项附加扣除

   根据政策，个税起征点为5000元，若存在专项附加扣除（如子女教育、住房贷款等），需在起征点基础上进一步扣除。假设无专项附加扣除，则扣除后应纳税所得额为：10000元 - 5000元（起征点） - 1020元（社保）= 3980元

二、个税计算

根据2025年个税税率表：

• 3%税率 ：应纳税所得额≤3000元

• 10%税率 ：应纳税所得额>3000元

若无专项附加扣除：

• 应纳税额 = 3980元 × 3% = 119.4元

• 实际到手工资 = 10000元 - 1020元（社保） - 119.4元（个税）= 7860.6元

三、注意事项

1. 专项附加扣除的影响

   若存在子女教育、房贷等专项附加扣除，可降低应纳税所得额，从而减少个税。例如，若扣除1000元专项附加扣除，则应纳税所得额为2980元，个税为2980元 × 3% = 89.4元 ，实际到手工资为10000元 - 1020元 - 89.4元 = 8890.6元

2. 其他扣除项目

   养老病医疗等大额专项附加扣除可进一步减少税负，但需符合条件

建议根据实际情况申报专项附加扣除，以降低税负。