根据国家医疗保障局及各地政策规定，职工医保中断3个月内是可以补缴的，具体说明如下：

一、补缴资格与时间限制

1. 补缴时间窗口

   职工医保中断缴费3个月（含）以内可办理补缴手续，超过3个月则无法补缴。

2. 特殊情况说明

   • 跨统筹地区流动 ：参保人员跨统筹地区流动导致中断，若中断时间≤3个月，可按转入地规定补缴。

   • 灵活就业人员 ：与单位解除或终止劳动关系后，若中断时间≤3个月，可自行补缴。

二、待遇享受规则

1. 补缴后待遇

   • 补缴后不设待遇等待期，缴费当月即可享受医保待遇。

   • 中断期间的医疗费用可追溯享受。

2. 超过3个月的影响

   • 补缴后需等待当地政策规定的等待期（通常为3-6个月），期间医疗费用无法报销。

   • 重新参保后，连续缴费满6个月才能享受医保待遇。

三、补缴方式与注意事项

1. 单位补缴

   • 新单位或原单位均可申请补缴，需提供劳动合同、身份证等材料。

2. 个人补缴

   • 可携带身份证、社保卡到社保局办理，部分地区支持手机APP操作。

3. 滞纳金与罚款

   • 部分地区（如北京、上海）对超期未缴收取每日0.2‰的滞纳金，但一般不超过100元。

四、避免断缴建议

1. 及时缴费 ：关注社保局通知，设置自动扣款。

2. 转移参保 ：离职后30日内办理医保转移，避免断缴。

3. 灵活就业人员管理 ：按月缴费，避免因缴费中断影响待遇。

以上政策以2021年国家医保局规定为基础，各地可能存在细微差异，建议办理前咨询当地社保局确认具体操作流程及待遇享受标准。