根据最新政策，宁波医保转移到杭州可通过以下两种方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理（推荐）

1. 办理转移接续手续

   通过“浙里办”APP搜索“转移接续手续办理”，在线提交参保缴费凭证、转续关系书面申请等材料。

2. 补缴与账户处理

   • 若存在缴费中断，需补缴完整中断期保费后，在宁波社保经办机构开具《转移单》。

   • 杭州社保经办机构审核通过后，将自动处理个人账户金额划转。

二、线下办理（备用方案）

1. 材料准备

   • 宁波社保缴费凭证、失业证（需单位离职证明）。

   • 杭州社保《接收函》（需在杭办理个人缴费社保关系时申请）。

2. 办理流程

   • 宁波 ：办理个人缴费社保关系，建立社保账户。

   • 杭州 ：持《接收函》到社保经办机构办理转入手续，核对缴费年限并完成账户关联。

注意事项

1. 缴费方式选择

   • 若能在杭州尽快找到工作并参加单位缴费，建议选择单位缴费方式，避免办理个人缴费（需缴纳2年养老保险，个人负担比例较高）。

2. 转移时效

   • 转移申请需在参保人员离职后30日内办理，超过时效可能影响转移。

3. 医疗费用报销

   • 转移期间医疗费用需先自费，待医保接续成功后按新参保地政策报销。

建议优先通过“浙里办”APP线上办理，流程简便且时效性更强。若需线下办理，需提前联系两地社保机构确认具体材料要求。