辽宁葫芦岛社保基数14400元时，养老金能拿多少取决于缴费年限、个人账户累计储存额以及当地的社会平均工资等因素。

• 基础养老金部分：基础养老金 =（全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%。假设全省上年度在岗职工月平均工资为6000元（此数据仅为示例方便计算），本人指数化月平均缴费工资与全省上年度在岗职工月平均工资相同也为6000元，若缴费年限为30年，那么基础养老金 =（6000 + 6000）÷ 2 × 30 × 1% = 1800元。如果缴费年限不同，比如20年，则基础养老金 =（6000 + 6000）÷ 2 × 20 × 1% = 1200元。
• 个人账户养老金部分：个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。计发月数根据退休年龄不同而有所区别，比如50岁退休计发月数是195，55岁退休是170，60岁退休是139。假设每月按照社保基数14400元的8%（个人缴费比例，企业职工个人缴费比例一般为8%）进入个人账户，一年进入个人账户的金额就是14400 × 8% × 12 = 13824元。如果缴费年限是30年，且不考虑利息等因素，个人账户累计储存额就是13824 × 30 = 414720元。若60岁退休，个人账户养老金 = 414720 ÷ 139 ≈ 3000元。

需要注意的是，实际养老金的计算还会受到其他因素的影响，如每年的社保政策调整、工资增长情况等。而且不同地区的具体计算标准和规定可能会略有差异。

要准确知道自己能拿多少养老金，需要结合个人的具体情况以及当地的相关社保政策来确定。