关于自由职业者医保的缴费年限和退休年龄，综合相关法律法规及政策规定，具体说明如下：

一、退休年龄标准

1. 男性 ：法定退休年龄为 60周岁 ，达到该年龄且满足缴费年限要求后，可办理医疗保险退休手续，终身享受医疗保险待遇。

2. 女性 ：法定退休年龄为 55周岁 （部分地区为58周岁，如北京、青岛、烟台等），满足缴费年限后同样可退休。

二、累计缴费年限要求

1. 总缴费年限

   • 男性 ：需累计缴费满 30年 ，其中实际缴费满 10年 ，退休后无需再缴费。

   • 女性 ：需累计缴费满 25年 ，实际缴费满 10年 ，退休后停止缴费。

2. 实际缴费年限与视同缴费年限

   • 若参保人员退休时累计缴费年限未达标，但符合国家规定的连续工龄或参加基本养老保险的年限可 视同缴费年限 ，与实际缴费年限合并计算。

三、地区政策差异

不同地区对缴费年限的具体要求存在差异，例如：

• 上海市 ：男性15年、女性19年

• 北京市 ：男女均为25年

• 河北省廊坊市 ：男性30年、女性25年

建议参保人员提前咨询当地社保部门，确认具体年限要求。若未达到缴费年限，可选择 延长缴费 或 一次性补缴 （部分地区允许）。

四、注意事项

1. 退休手续办理

   需先办理社保退休手续（如提交社保退休审批表、招工登记表等），再办理医疗保险退休手续。

2. 其他社保险种

   自由职业者需自行缴纳医疗保险，其他险种（如养老保险）需根据当地政策参保。

自由职业者医保的缴费年限与退休年龄需结合地区政策和个人缴费情况综合判断，建议及时关注当地社保政策调整。