辽宁营口社保基数5300元的情况下，退休后的养老金和五险一金缴纳情况如下：
一、养老金计算（基础养老金+约40%个人账户养老金）
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基础养老金
计算公式：
$$基础养老金 = \frac{（全省上年度社会平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）}{2} \times 缴费年限 \times 1%$$-
全省上年度社会平均工资 ：需参考2024年营口数据（约5880元）
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本人指数化月平均缴费工资 ：5300元（假设缴费基数为当地平均工资的80%-300%）
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缴费年限 ：42年
计算结果：
$$基础养老金 \approx \frac{（5880 + 5300 \times 1.2）}{2} \times 42 \times 1% \approx 3920 \text{元}$$ -
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个人账户养老金
计算公式：
$$个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 \div 计发月数$$-
个人账户累计储存额 ：5300元/月 × 8%缴费比例 × 42年 = 18336元
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计发月数 ：退休年龄为60岁，计发月数为139个月
计算结果：
$$个人账户养老金 \approx 18336 \div 139 \approx 132 \text{元}$$ -
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总养老金
$$总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 \approx 3920 + 132 = 4052 \text{元}$$（注：实际可能因政策调整略有差异）
二、五险一金个人缴纳部分
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养老保险 ：5300元 × 8% = 424元
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医疗保险 ：5300元 × 2% = 106元
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失业保险 ：约5300元 × 0.5% = 2.65元
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工伤保险和生育保险 ：个人不缴费
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合计 ：约550元/月
三、实际到手金额
退休后每月总领取金额（不含政府补贴）约为 4052元 （养老金） + 550元 （五险一金） = 4602元 。若考虑政府补贴等因素，实际到手金额可能更高。
四、注意事项
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养老金计算基于假设的缴费比例和全省平均工资，实际可能因政策调整或个人账户计发基数变化；
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五险一金个人缴费部分仅为理论计算，实际到手金额需扣除银行代扣等费用；
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建议咨询当地社保机构获取最新计发基数和补贴政策。
