根据2024年内蒙古社保缴费政策，阿拉善盟（作为内蒙古自治区下辖地区）的社保缴费基数上限为22407元（即7469元×300%），下限为4481元（即7469元×60%）。由于您提到的缴费基数20000元超出了当地政策规定的上限，因此实际缴费基数将按上限22407元执行。
具体计算如下：
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缴费基数 ：22407元（上限值）
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缴费比例 ：
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灵活就业人员 ：20%（8%进入个人账户，12%进入统筹账户）
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在岗职工 ：8%全部进入个人账户
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月缴金额 ：
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灵活就业人员 ：22407×20% = 4481.4元
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在岗职工 ：22407×8% = 1792.56元
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养老金计发基数与待遇（以灵活就业人员为例）：
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计发基数 ：按当地在岗平均工资7469元计算
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缴费指数 ：0.6（20000/7469）
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基础养老金 ：（7469 + 7469×0.6） ÷ 2 × 15 × 1% = 896.2元
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总待遇 ：基础养老金 + 统筹账户积累（按实际缴费年限计算）
注意事项：
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若选择60岁退休，个人账户累计约896.2元/年，退休后每月可领取基础养老金+约59.7元个人账户养老金
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若按实际缴费基数20000元缴费但按7469元计发基数退休，待遇会大幅降低
建议根据自身经济状况选择缴费基数档次，避免因过高缴费基数导致退休后待遇降低。
