倪海厦肩周炎的治疗方法强调中医整体观念和辨证施治，通过中药、针灸、推拿按摩等手段综合调理，尤其注重经络疏通与气血调和，帮助患者缓解疼痛、恢复肩部功能。
在治疗肩周炎方面，倪海厦提出了多种方法，以下是对这些方法的具体阐述：
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中药疗法：倪海厦推荐使用特定的中药方剂来治疗肩周炎。这种方子通常包含当归、白芍等成分，用于养血和血，并且可能加入半夏、陈皮等药材以化痰止痛。值得注意的是，根据患者具体情况调整剂量非常重要，尤其是对于长期便秘或脾虚有湿的患者。
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针灸治疗：针灸是另一个重要的治疗环节。倪海厦认为不同的症状对应着不同的经络问题，比如手臂不能前伸可能是大肠经的问题，而无法向后弯曲则可能涉及小肠经。精确选取穴位进行针刺能够有效改善局部血液循环，减轻炎症反应。
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推拿按摩：除了内服药物和针灸外，适当的推拿按摩也被视为一种有效的辅助治疗方式。它有助于放松肌肉紧张，促进局部血液流动，从而加速康复过程。
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生活方式调整：为了更好地支持治疗效果，建议患者同时注意日常生活中的姿势纠正以及适度运动。避免长时间保持同一姿势，定期变换体位，可以减少对肩部的压力；适量的功能性训练如八段锦中的一些动作，可以帮助增强肩部周围肌肉的力量，提高关节灵活性。
倪海厦提出的肩周炎治疗方法涵盖了从内到外的整体调节策略，不仅关注即时的症状缓解，更着眼于长远的身体机能恢复。无论是采用中药调理还是结合针灸、推拿等物理疗法，都旨在通过调整人体内部环境达到治愈疾病的目的。提醒所有正在经历肩周炎困扰的朋友，在尝试任何新的治疗方法之前，请务必咨询专业医生的意见，确保安全有效地管理您的健康状况。
