​​外地医保转上海医院需办理医保关系转移接续手续，关键步骤包括：原参保地停保、上海新参保、提交转移申请，​​ 通常需1-3个月完成。流程中需注意上海医保政策差异，如报销比例、目录范围等，确保待遇无缝衔接。

首先在原参保地医保经办机构申请停保并开具《参保凭证》，需携带身份证、社保卡等材料。上海新单位或灵活就业参保后，向上海医保中心提交转移申请，附原参保地凭证。上海医保机构审核通过后，会联系原参保地办理基金划转，个人账户余额同步转移。

上海医保报销规则与外地可能存在差异，例如三甲医院门诊报销比例、药品目录等。建议提前查询上海医保政策，特别关注高血压、糖尿病等慢性病用药是否在目录内，避免影响待遇享受。转移期间如有就医需求，可先自费保留票据，后续补充报销。

医保缴费年限累计计算，但退休时若在上海办理退休，需满足上海最低缴费年限要求（目前为15年）。若原参保地年限不足，可能影响退休后医保待遇。转移完成后，可通过“随申办”APP或医保服务大厅查询账户状态。

医保关系转移不影响当前就医，但建议在转移前完成原参保地未结算的报销手续。若转移过程中出现断缴，补缴后待遇可恢复，但断缴期间费用不予追溯。异地急诊等特殊情况，可按上海政策申请零星报销。

完成转移后，原医保卡停用，需申领上海社保卡或医保电子凭证。长期驻外人员也可保留异地备案，但两地待遇不可同时享受。建议根据实际居住情况选择最有利的参保方式，确保医疗保障不断档。