​​阑尾炎微创手术后需重点关注伤口护理、饮食调整和适度活动，以促进恢复并减少并发症风险。​​术后初期应保持半卧位、禁食6小时后逐步过渡到流质饮食，​​早期下床活动​​可预防肠粘连，​​避免辛辣油腻食物​​有助于肠道功能恢复，​​伤口保持干燥清洁​​是关键。

1. ​​体位与活动​​
   术后6小时内去枕平卧，生命体征稳定后可改为半卧位以减少膈下脓肿风险。​​12小时后尽早下床活动​​，如缓慢行走或翻身，促进胃肠蠕动和血液循环。术后1-2天每日活动2-4小时，避免剧烈运动，3个月内禁止重体力劳动。

2. ​​饮食管理​​
   ​​禁食6小时​​后少量饮水，无不适再逐步尝试米汤、菜汤等流食。​​肛门排气后​​可过渡到半流质（如瘦肉粥、面条），术后1周内忌辛辣、生冷、豆类等易胀气食物。恢复期多摄入优质蛋白（鱼、鸡蛋）和维生素C（橙子、绿叶菜），​​少量多餐​​减轻肠道负担。

3. ​​伤口护理​​
   术后7-9天拆线前避免沾水，夏季可用湿毛巾擦身但避开切口。​​每日观察红肿、渗液情况​​，发现异常及时就医。咳嗽或活动时用手轻压伤口，减少牵拉疼痛。淋浴需待愈合后，结痂勿强行撕脱。

4. ​​并发症预防​​
   监测体温和腹痛变化，警惕感染或肠梗阻。​​引流管患者保持半卧位​​，确保引流通畅。术后48小时内充分休息，适当深呼吸锻炼预防肺部感染。

​​总结​​：微创手术恢复较快，但术后2周为关键期。遵循医嘱逐步调整饮食与活动，保持积极心态，定期复查确保康复顺利。若出现持续发热或剧烈腹痛，需立即就医。