口腔疾病是影响全球数十亿人的常见健康问题，轻则引发疼痛不适，重则危及全身健康。 从龋齿、牙周病到口腔癌，口腔问题与心血管疾病、糖尿病等全身性疾病密切相关。关键预防措施包括科学刷牙、定期检查、戒烟限糖，早期干预可显著降低治疗难度和经济负担。
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龋齿与牙髓疾病
龋齿由细菌产酸腐蚀牙釉质形成，表现为牙齿黑斑、冷热敏感或疼痛。若未及时治疗，可能发展为牙髓炎甚至根尖周炎，需根管治疗或拔牙。含氟牙膏和窝沟封闭是有效预防手段。 -
牙周病：沉默的牙齿杀手
牙龈炎（红肿出血）和牙周炎（牙齿松动）由牙菌斑引发，与心脏病、早产风险相关。每日使用牙线清洁牙缝、每年1-2次专业洁牙可控制病情，重度患者需手术修复牙槽骨。 -
口腔黏膜异常警示
反复口腔溃疡可能因缺乏维生素B12或免疫异常，白斑、红斑等黏膜病变有癌变风险。长期不愈的溃疡或不明肿块需及时活检排查口腔癌，尤其吸烟酗酒人群。 -
全身健康的“晴雨表”
糖尿病患者的牙周炎更难控制，牙周感染又会升高血糖；孕妇牙周病可能增加早产概率。口腔与全身健康双向影响，治疗需多学科协作。 -
儿童与老年特殊关注点
儿童乳牙龋齿可能影响恒牙发育，建议第一颗乳牙萌出后即开始口腔检查；老年人缺牙易导致营养不良，种植牙或活动义齿可恢复咀嚼功能。
保护口腔健康需终身投入：每天有效刷牙2次、使用含氟牙膏、限制高糖饮食，并每半年接受专业检查。出现疼痛或出血勿拖延，早诊早治是避免复杂治疗的关键。
