老人疝气传统手术后需重点关注伤口护理、疼痛管理和活动限制，关键处理要点包括：保持伤口干燥清洁、合理使用止痛药、避免腹压增高动作、循序渐进恢复活动、警惕并发症信号（如发热/红肿/剧痛）。
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伤口护理
术后24小时内保持敷料干燥，避免沾水。3天后可遵医嘱更换敷料，观察有无渗液或红肿。洗澡建议术后5-7天进行，使用防水贴保护伤口。若缝线不可吸收，需按医生预约时间拆线。 -
疼痛控制
前3天按医嘱服用布洛芬等止痛药，避免空腹服药。冰敷手术区域（每次15分钟，间隔2小时）可缓解肿胀。若疼痛持续加重或出现跳痛，需立即就医。 -
活动管理
术后1周内禁止提重物（＞3公斤）、弯腰搬物、剧烈咳嗽等增加腹压的行为。建议使用腹带支撑，但每天松开2-3次促进血液循环。2周后可逐步恢复散步，6周内避免跑步和体力劳动。 -
饮食调整
多吃高纤维食物（燕麦、芹菜）预防便秘，每日饮水1.5-2升。少食多餐减轻腹胀，忌烟酒及辛辣食物。若出现排便困难，可咨询医生使用缓泻剂。 -
并发症监测
体温超过38℃、伤口化脓、持续出血或阴囊异常肿胀时需急诊处理。术后1个月若仍有坠胀感或包块再现，可能提示复发，需超声复查。
术后恢复期约3-6个月，建议术后1/3/6个月复查。日常可做抬腿运动强化腹肌，但所有康复训练需经主刀医生确认后开展。
