在河北沧州，社保基数21900元的情况下，养老金的领取金额取决于缴费年限、个人账户累计储存额以及退休年龄等因素。以下是一些可能的情况：

1. 基础养老金部分：假设上年度在岗职工月平均工资为某个数值（由于未查到沧州最新的具体数据，暂以示例数据说明），如果按一定比例计算，比如个人平均缴费指数为1，缴费年限为30年，那么基础养老金 =（ 全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资 × 平均缴费指数 ） ÷ 2 × 缴费年限 × 1% 。假设上年度在岗职工月平均工资为8000元，则基础养老金 = （ 8000 + 21900 × 1 ） ÷ 2 × 30 × 1% = 4485 元。

2. 个人账户养老金部分：由个人账户累计储存额除以计发月数确定。计发月数根据退休年龄不同而有所区别，如50岁退休计发月数为195个月，60岁退休计发月数为139个月 。假设从30岁开始缴纳社保，到60岁退休，缴纳了30年，每月个人缴纳比例为8%，则个人账户累计储存额 = 21900 × 8% × 12 × 30 = 679680 元，60岁退休的个人账户养老金 = 679680 ÷ 139 = 4877.48 元。

3. 过渡性养老金部分：这部分养老金的计算较为复杂，与建立个人账户制度前的缴费年限、视同缴费指数等因素有关。由于不清楚您是否存在过渡性养老金的计算情况，暂无法准确给出这部分的金额。

综合以上三个部分，在上述假设条件下，如果没有过渡性养老金，每月可领取的养老金为基础养老金和个人账户养老金之和，即 4485 + 4877.48 = 9362.48 元；如果存在过渡性养老金，则总金额还会更高。

请注意，实际的养老金领取金额可能会因政策调整、个人实际情况等因素而有所不同。建议关注当地社保部门发布的最新政策和个人账户情况，以获取准确的计算结果。