呼吸道合胞病毒(RSV)感染期间应避免高脂肪、高糖、生冷及刺激性食物, 这些食物可能加重消化负担、抑制免疫反应或刺激呼吸道黏膜。关键禁忌包括:油炸食品、甜食、辛辣调料及过敏源食物,而优质蛋白、维生素丰富的清淡饮食可加速康复。
- 高脂肪食物:如炸鸡、肥肉、奶油等,会加重肝脏和肠道负担,影响营养吸收,延缓恢复进程。
- 高糖食物:蛋糕、糖果等甜食可能干扰白细胞功能,削弱免疫力,同时引发血糖波动。
- 生冷食物:冰淇淋、冷饮等易刺激呼吸道黏膜,诱发咳嗽或加重痰液黏稠度。
- 辛辣刺激性食物:辣椒、洋葱、大蒜等可能引发咽喉不适,加剧炎症反应。
- 过敏源食物:如海鲜、坚果等,若患者存在过敏史,感染期间更易诱发过敏,加重症状。
恢复期建议选择易消化的粥类、蒸煮瘦肉、新鲜果蔬,并保持充足饮水。若出现持续食欲不振或消化问题,需及时咨询医生调整饮食方案。