达州医保转移到成都医保的流程和注意事项如下：

一、转移条件

1. 参保状态要求

   • 需在成都建立新的医保关系并正常缴费。

   • 若为职工医保，需满足“3个月中断缴费≤3个月接续参保”的条件。

2. 时间限制

   • 需在原参保地终止医保关系后3个月内办理转移手续。

二、转移流程

1. 准备材料

   • 身份证原件及复印件；

   • 原参保地《参保凭证》；

   • 新参保地《基本医疗保险关系转移接续申请表》。

2. 提交申请

   • 到新参保地（成都）社保经办机构提交上述材料；

   • 若为单位代办，需单位盖章。

3. 审核与转移

   • 新参保地审核通过后，15个工作日内向原参保地发出《转移联系函》；

   • 原参保地收到联系函后，15个工作日内办理转移手续，包括个人账户余额转移。

三、待遇计算

1. 职工医保

   • 若满足接续参保条件，可立即享受当年度职工医保待遇，无等待期；

   • 若中断超过3个月，需按职工医保待遇享受等待期。

2. 居民医保

   • 需满足“2年连续参保经历且中断≤3个月”的条件，接续参保后无等待期；

   • 不符合条件需等待成都市城乡居民医保待遇等待期。

四、注意事项

• 若在转移期间出现断缴，可能影响待遇享受，需及时补缴；

• 具体材料要求以成都最新政策为准，建议提前电话咨询当地社保机构。

以上流程综合了社保转移的通用规定及成都本地政策，具体操作前建议通过成都社保官网或12333热线确认最新细则。