在河北张家口按社保基数5300元缴纳20年社保，退休后每月养老金大约为1800-2500元，具体金额取决于退休时的社平工资、个人账户积累及缴费指数。以下是关键因素分析：

1. 基础养老金计算
   以张家口2024年社平工资假设为6000元为例，若按5300元基数（缴费指数约0.88）缴纳20年：

   $$基础养老金 = \frac{6000 \times (1 + 0.88)}{2} \times 20 \times 1\% = 1128元$$

   社平工资越高、缴费年限越长，基础养老金越高。

2. 个人账户养老金
   每月缴费8%进入个人账户（5300×8%=424元/月），20年累计约10.2万元（不含利息），60岁退休计发月数139：

   $$个人账户养老金 = \frac{102000}{139} \approx 734元$$

   实际金额受记账利率影响可能更高。

3. 总养老金估算
   基础养老金（1128元）+个人账户养老金（734元）≈1862元。若社平工资上涨或缴费指数提高，总额可能接近2500元。

提示：养老金会随政策调整而变动，建议通过当地社保局测算最新数据。