成都职工医保是可以自己办理停保手续的，这一政策为广大职工提供了便利，确保个人在不需要医保服务时能够及时停止缴费，避免不必要的支出。以下是关于成都职工医保自己办停的详细说明：

1. 1.办理方式多样化：线上办理：成都市社保局提供了便捷的线上办理平台，职工可以通过成都市人力资源和社会保障局官网或“成都社保”微信公众号进行自助办理。线上办理不仅节省时间，还减少了现场办理的排队等待。线下办理：职工也可以选择前往就近的社保局服务窗口进行办理。需要携带个人身份证原件及复印件、社保卡等必要材料，具体材料清单可在成都市社保局官网查询。
2. 2.办理条件及注意事项：停保条件：职工在离职、退休或因其他原因不再需要职工医保时，可以申请办理停保手续。需要注意的是，停保后，职工将不再享受职工医保的相关待遇。停保时间：建议职工在确定不再需要职工医保服务时，尽早办理停保手续，以避免多缴费用。停保生效时间通常为申请次月，具体时间以社保局审核为准。医保待遇：停保后，职工将不再享受职工医保的报销待遇。如果需要继续享受医保服务，可以考虑参加城乡居民医保或其他商业医疗保险。
3. 3.办理流程：线上办理流程：登录成都市人力资源和社会保障局官网或“成都社保”微信公众号，选择“职工医保停保”选项，填写相关信息并上传必要材料，提交申请后等待审核结果。线下办理流程：携带所需材料前往社保局服务窗口，填写停保申请表，提交材料并缴纳相关费用（如有），办理完成后领取办理回执。
4. 4.后续处理：确认停保状态：办理完成后，职工可以通过线上平台或电话咨询确认停保状态，确保停保手续已成功办理。保留相关凭证：建议职工保留好办理过程中的所有凭证和回执，以备后续查询或处理相关事务。

总结来说，成都职工医保自己办理停保手续是可行的，且办理方式灵活多样。职工在办理前需了解相关条件和注意事项，确保停保后自身权益得到保障。通过合理规划，职工可以有效管理自己的医保权益，避免不必要的经济负担。