​​上海医保在外地就医可以用，但需提前办理异地就医备案手续，直接结算仅限住院和门特费用，普通门诊需自费后回沪报销。​​

上海参保人员在外地就医需通过“国家医保服务平台”APP或上海医保经办机构备案，选择就医地后，持社保卡在定点医疗机构可直接结算住院和门特费用。未备案的急诊费用可事后申请报销，但比例可能降低。普通门诊费用目前无法跨省直接结算，需先自付再凭票据回上海医保中心报销，流程较繁琐。

长期驻外人员（如异地工作、养老）可申请长期异地就医备案，有效期通常为1年，期间在备案地就医享受与上海同等的医保待遇。临时外出突发急症时，无需备案，但需保留完整病历和收费明细，事后提交材料审核报销。

上海已接入全国医保异地结算系统，覆盖全国多数三级医院，但各地政策差异可能影响实际报销比例。建议提前查询目的地医院是否开通异地结算功能，并确认报销目录是否与上海一致，避免自费项目过多。

跨省就医的报销比例按“就医地目录、参保地政策”执行，即药品和诊疗项目以就医地医保目录为准，起付线、封顶线和报销比例按上海标准计算。例如，江苏某三甲医院住院费用，若药品属于上海医保目录但不在江苏目录内，则无法报销。

上海医保外地使用需备案优先，急诊留凭证，门诊回沪报，长期驻外提前办，结算前查清医院和目录，确保待遇最大化。