关于与单位解除合同后医保的缴纳方式，根据具体情况可分为以下几种情况处理：

一、灵活就业人员参保（推荐）

1. 办理时间

   解除劳动合同后，需在3个月内到当地社保分中心或社区街道社保服务点办理参保手续。

2. 所需材料

   • 解除劳动合同证明原件及复印件

   • 身份证原件及复印件

   • 社保卡（已办卡人员）或个人1寸彩色照两张

   • 失业人员需额外提供失业证及再就业优惠证。

3. 缴费方式

   以灵活就业人员身份按月缴纳社保，需自行向社保中心或就业服务中心申报缴费，缴费基数和比例根据当地政策确定。

二、居民医保参保（适用于未就业人员）

1. 办理时间

   解除劳动合同后，需在当年度内完成参保，自缴费次日起享受居民医保待遇。

2. 缴费标准

   居民医保通常为当地最低缴费标准，缴费档次可选择单档或双档。

3. 待遇说明

   • 缴费期间可享受门诊、住院等基本医疗保障；

   • 下一年度需继续缴费以延续待遇。

三、注意事项

1. 避免断缴

   若中断缴费，医疗保险待遇将停止支付。建议办理参保后次月开始缴费，避免影响医疗需求。

2. 补缴政策

   • 若因欠费导致断缴，需补缴欠费及滞纳金（通常按日加收2%）后才能恢复待遇；

   • 农村户籍人员可申请一次性领取失业金后由单位补缴一个月社保。

3. 材料审核

   办理参保时需确保材料齐全，如单位未依法缴纳社保，需通过劳动仲裁或诉讼维权后自行处理。

四、特殊情况处理

• 单位补缴 ：若单位依法应承担缴费责任，可要求单位补缴欠费；

• 法律咨询 ：对流程或材料有疑问时，建议咨询当地社保部门或法律机构。

通过以上方式，可有效保障医疗权益，建议优先选择灵活就业人员参保，兼顾灵活性与医疗保障。