以下是上海市办理和使用医保卡的方法，综合多个权威信息源整理如下：

一、医保卡办理方法

1. 线上办理

   通过“随申办”APP或“一网通办”平台在线申请，需注册并绑定个人信息。

2. 线下办理

   • 个人办理 ：携带身份证、户口簿等有效证件至邻近的医保中心或街道医保服务点申请，当场办结。

   • 委托他人办理 ：被委托人需携带本人及参保人证件，代办人需在3个工作日内完成办理。

   • 单位代办 ：用人单位凭单位介绍信及经办人证件集中办理，医保卡由单位发放。

3. 特殊情况处理

   • 部分人群（如未办理就医记录册）可携带有效证件和已有社保卡到医保事务中心申领。

二、医保卡使用方法

1. 门诊就医

   在定点医疗机构就医时，直接刷卡或使用手机APP结算，系统自动扣减医保费用。

2. 住院就医

   通过医保目录内的定点医院住院，费用由医保报销，个人自付部分直接结算。

3. 药店购药

   持卡在定点药店购药时，可刷卡或使用医保电子凭证支付。

三、注意事项

1. 挂失与补卡

   • 拨打医保服务热线962218电话报失，或到医保中心办理书面挂失。

   • 补卡需携带身份证、户口簿等材料，一般1个工作日内制卡。

2. 信息变更

   若个人信息（如身份证号、联系方式）发生变化，需及时到医保中心办理变更手续。

3. 医保待遇

   医保卡仅限参保人员使用，未参保人员无法享受医保待遇。

以上方法综合了线上、线下及特殊场景的办理流程，建议根据实际情况选择办理方式。如需进一步确认，可拨打医保热线962218咨询。