根据深圳社保政策，社保断缴3个月后的医保使用情况如下：

一、医疗保险影响

1. 断缴次月停止报销

   医疗保险中断后，自断缴次月（如9月断缴则10月开始）停止享受医保统筹基金报销，需补缴后次月（如11月）才能恢复待遇。

2. 连续断缴3个月以上重新计算缴费年限

   若连续断缴超过3个月，医疗保险缴费年限将重新计算，且中断期间无法享受门诊、住院等报销待遇。

3. 补缴后待遇恢复时间

   • 3个月内补缴 ：可恢复医保待遇（需3-5个工作日到账）；

   • 超过3个月 ：需重新参保后等待1个月才能使用医保。

二、其他险种影响

1. 失业保险

   需累计缴费满1年，断缴期间无法享受失业保险金，但可继续缴费恢复待遇。

2. 生育保险

   连续缴费未满1年生育时无法享受生育津贴，需累计缴费满1年且中断不超过3个月可恢复。

3. 养老保险

   个人账户余额可继续使用，但累计断缴超过3个月需重新计算缴费年限，退休时累计缴费不足15年需缴费至满15年或转入其他养老保险。

三、建议方案

• 短期过渡 ：选择最低档社保（仅限医保）；

• 长期规划 ：建议选择养老+医保二档组合；

• 及时补缴 ：断缴后尽早补缴以减少待遇损失。

四、法律依据

相关条款出自《深圳市社会医疗保险办法》第四十五条及《中华人民共和国社会保险法》第六十三条、第十六条。