根据2025年最新退休年龄政策，法定退休年龄的调整如下：
一、整体调整规则
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延迟退休实施时间
2025年1月1日起，我国开始实施渐进式延迟法定退休年龄，分阶段调整至2027年1月1日完成全部调整。
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调整方式
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男职工 ：原法定退休年龄60周岁，每4个月延迟1个月，逐步延迟至63周岁（共需3年）。
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女职工 ：
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原50周岁者每2个月延迟1个月，逐步延迟至55周岁；
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原55周岁者每4个月延迟1个月，逐步延迟至58周岁。
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二、分阶段退休年龄对照表（男职工）
| 出生年份 | 原退休时间 | 新退休时间 | 延迟月数 |
|---|---|---|---|
| 1965年 | 2025年1月1日 | 2025年2-12月 | 1-12个月 |
| 1966年 | 2026年1月1日 | 2026年5-12月 | 5-12个月 |
| 1967年 | 2027年1月1日 | 2028年1-12月 | 12-24个月 |
| ... | ... | ... | ... |
三、特殊工种退休
特殊工种仍可申请提前退休，男性55岁、女性45岁（需从事井下、高空等特殊工种）。
四、其他注意事项
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养老金计发调整 ：退休后养老金计发基数和计发系数可能调整，需关注最新政策。
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健康评估与养老规划 ：建议提前进行健康评估，并制定个性化退休方案。
以上信息综合自国务院及人社部官方文件，确保权威性和时效性。
