颈部可前屈，怕仰伸，最快的治疗方式因病因人而异。一般来说，初期可先尝试非手术疗法，如休息制动、热敷按摩、药物辅助以及专业的物理治疗等，这些方法对因肌肉问题或轻度病症引发的该症状有较好效果。若症状严重、由颈椎结构问题导致，或经非手术治疗无效时，可能需考虑手术治疗。具体如下：
- 非手术疗法：
- 休息制动：避免颈部剧烈活动，减少转动和屈伸，减轻颈部负担，让受损部位有机会恢复。例如脖子向前伸展后不敢向后仰，可能是肌肉拉伤，此时休息制动可防止进一步损伤。
- 热敷按摩：用热毛巾或热水袋热敷颈部，每次 15 - 20 分钟，每日数次，能促进血液循环。适度按摩颈部肌肉，可有效缓解肌肉紧张，改善因长期伏案、姿势不正等导致的颈部肌肉疲劳、痉挛引发的症状。
- 药物治疗：在医生指导下，使用非甾体类抗炎药，如布洛芬，能减轻疼痛和炎症，缓解不适。
- 物理治疗：像牵引、红外线照射等物理手段，可在专业医生操作下进行，帮助缓解症状。
- 手术治疗：当非手术疗法无效，或病症由严重的颈椎结构发育不良、颈椎椎管狭窄症等引起时，需考虑手术。手术方式多样，如全椎板截除减压，去除椎体后部和侧隐窝增生骨质，彻底解除对马尾及神经根的压迫；前路手术去除脊髓前方致压物并植骨融合稳定颈椎；后路手术直接解除椎管后壁压迫等。医生会依据患者具体情况，如椎管狭窄、颈脊髓受压部位等，选择合适的手术入路。
如果颈部出现可前屈、怕仰伸的情况，应及时就医，通过 X 光、CT、MRI 等检查明确病因，再在医生指导下进行针对性治疗，以获得最佳疗效 。
