根据相关政策和流程，低保户在享受国家补贴的医疗保险后，若自行缴纳了超出应缴部分的费用，是可以申请退费的。具体操作流程和注意事项如下：

一、低保户缴纳医保的退费条件

1. 参保状态异常

   若低保户在应缴医保期间自行缴纳了费用，需先办理医保暂停参保手续。例如，城乡居民医保参保人因参加职工医保、大学入学、入伍、死亡等原因需暂停参保时，可申请退还未生效年度的医保费。

2. 提供证明材料

   需携带身份证、户口簿或户籍证明、低保证明等材料，向户籍所在地社区（村）委会或社保局提交申请。

二、退费流程

1. 申请暂停参保

   通过社区（村）委会提交《居民医保暂停参保缴费申请表》，并填写家庭收入、财产证明等材料。

2. 审核与退费

   社区（村）委会审核通过后，将申请转至医保部门。参保人需在当年2月28日前携带身份证、银行卡到社区（村）委会办理退费手续，医保部门审核后统一退费。

三、注意事项

1. 时间限制

   城乡居民医保退费需在每年2月28日前办理，逾期可能影响下一年度参保。

2. 地区差异

   具体退费流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保局或社区（村）委会。

3. 其他保险类型

   若涉及职工医保，需通过单位或社保局办理退费手续。

四、特殊情况处理

• 低保与职工医保重叠 ：若同时缴纳了城乡医保（统称“城乡保险”），需先确认参保类型，部分地区可能按职工医保处理。

• 异地就医报销 ：若涉及异地就医报销，需提供转诊证明、住院费用清单等材料，与普通医保退费流程不同。

建议及时联系当地社保部门或社区（村）委会，避免因政策调整影响退费。