医保暂停办理方式根据参保类型和地区政策有所不同，具体如下：

一、线上办理渠道

1. 国家医保服务平台

   • 登录后点击“地方专区”→“上海市”→“账户管理专栏”，选择“居保账户暂停申请”或“职保账户暂停申请”。

   • 填写身份信息并提交，审核通过后立即生效。

2. 地方医保APP

   • 江苏医保云APP ：在“城乡居民暂停参保”功能中操作，支持在线提交申请并查询进度。

   • 山西医保微信公众号 ：在“城乡居民续保登记”中选择“暂停参保”，需满足参保区划未变更且状态为暂停。

   • 湖北医疗保障公众号 ：通过“灵活参保登记、停保”功能办理。

   • 贵州医保微信公众号 ：在“灵活就业人员医保办理”中选择“灵活就业人员暂停参保”。

3. 政府网站/政务大厅

   • 郑州、鹿城等地医保部门曾暂停线上申报功能，需通过医保服务窗口办理。

二、线下办理渠道

1. 医保经办机构

   • 持本人有效证件（身份证或社保卡）到市、区医保经办窗口办理暂停手续。

   • 代办需提供代办人身份证明。

2. 灵活就业人员专用渠道

   • 郑州、湖北等地支持通过“鄂汇办中医保专区”或当地医保APP办理。

三、注意事项

1. 职工医保停保 ：需由原参保单位办理暂停手续。

2. 待遇影响 ：暂停期间无法享受医保待遇，恢复参保后需等待待遇恢复期（通常为1-3个月）。

3. 地区差异 ：具体操作可能因地区政策不同存在差异，建议提前电话咨询当地医保局（如12393）。

如需进一步确认，可拨打全国医保热线12393咨询当地最新政策。