关于情绪的四个阶段，不同领域存在多种划分方式，以下是综合整理：

一、情绪产生与发展的心理过程阶段

1. 感知阶段

   外部刺激引发初始情绪反应，如环境变化、人际互动等，通过身体信号（如心率、面部表情）和心理状态识别情绪。

2. 表达阶段

   情绪通过语言、面部表情、肢体动作等外在形式表现出来，例如开心时笑容满面、愤怒时表情严肃。

3. 调整阶段

   通过自我调节（如深呼吸、积极思考）或外部干预（如倾诉、放松训练）稳定情绪，使其适应环境变化。

4. 影响阶段

   情绪具有传染性，既可能被他人感染，也能影响他人情绪，形成情绪互动。

二、情绪周期中的四个阶段

在技术分析或市场研究中，情绪周期常被划分为四个阶段：

1. 低位震荡阶段

   试探性行情阶段，可能伴随前期下跌后的调整，适合布局新题材。

2. 主升阶段

   题材热度上升，价格快速上涨，需关注介入时点与分歧时操作。

3. 高位震荡阶段

   价格波动加剧，可能伴随回调风险，建议轻仓应对。

4. 主跌阶段

   调整行情，可能出现连续下跌，尾盘可关注修复机会。

三、情绪强度的三个层次（补充说明）

部分理论将情绪强度分为初级（恐惧/焦虑）、中级（希望/喜悦）、高级（狂喜/兴奋）三个层次，与上述阶段可结合分析。

注意 ：不同划分标准适用于不同场景，需根据具体问题选择分析框架。例如，情绪周期多用于金融市场分析，而心理过程阶段更侧重情绪机制研究。