根据权威信息综合分析，社保养老金回本时间与缴费基数、退休年龄等因素密切相关，具体说明如下：

一、回本时间的基本判断

1. 缴费基数与回本年限

   • 按社会平均缴费60%计算，退休后回本时间约为69个月（5.75年）；

   • 按社会平均缴费100%计算，回本时间约为85个月（7.08年）；

   • 实际回本时间会因养老金年度调整而缩短。

2. 退休年龄的影响

   • 若60岁退休，需活到74岁左右才能回本；

   • 若延迟退休至65岁，回本时间延长至79岁。

二、不同人群的回本时间差异

1. 普通职工

   • 60岁退休：约需15年以上；

   • 65岁退休：约需10年以上。

2. 灵活就业人员

   • 由于个人账户缴费比例较高（如9000元/年），回本时间可能缩短至9-11年；

   • 按现行计发月数132个月计算，每月领取2000元养老金时，约需10.5年回本。

三、关键影响因素

1. 计发月数调整

   • 2019年改革后，计发月数从139个月调整为132个月，导致每月领取金额增加，回本时间缩短。

2. 养老金增长机制

   • 养老金包含基础养老金和个人账户养老金两部分，后者随缴费年限和利率增长，进一步缩短回本时间。

四、补充说明

• 养老金替代率 ：若退休后每月领取的养老金低于缴费基数，需延长缴费年限；

• 政策变化 ：如2025年后男性退休年龄可能提高至63岁，回本时间可能进一步延长。

社保养老金10年能否回本需结合个人缴费情况、退休年龄及养老金调整机制综合判断。建议通过养老金计算器工具进行精确测算。