社保交两年后停缴，一般情况下不能随意退还已缴纳的社保费用，但在特定条件（如出国定居、退休未缴满年限、重复参保或参保人身故）下可申请退还个人账户部分，统筹账户费用不可退。
一、社保退费的适用条件
- 出国定居或丧失国籍：若参保人移民或注销国籍，可申请终止社保关系，退还个人账户余额。
- 达到退休年龄但未缴满15年：参保人可选择一次性提取个人账户金额，或继续补缴至满15年再领养老金。
- 重复参保：若同时在两地缴纳社保，可申请清退重复时段的个人账户部分。
- 参保人身故：家属可继承其个人账户余额，并提供死亡证明等材料办理。
二、退保流程与注意事项
- 申请材料：需提供身份证、社保卡、退保申请表及相关证明材料（如移民文件、死亡证明等）。
- 退费范围：仅退还个人账户储存额（约占缴费基数的8%），单位缴纳的统筹部分（约16%）不予退还。
- 退保影响：退保后社保权益终止，医保失效且养老金无法累积，需谨慎选择。
三、停缴社保的替代方案
若暂时无法继续缴费，建议保留社保账户，待经济条件允许时补缴，或转为灵活就业人员社保自行缴纳。长期断缴可能导致医保报销受限、养老金待遇降低，需结合自身需求权衡。
社保退费需符合特定条件且流程严格，退保后权益清零，建议优先考虑续缴或转移。具体政策以当地社保局规定为准，办理前建议提前咨询确认材料与资格。
