要查询手机号绑定了哪些东西，可以通过以下几种方法：

通过手机短信查询

部分网站和应用在绑定手机号时会发送验证短信，您可以通过查看手机短信来了解绑定了哪些应用或网站。

各大应用平台查询

您可以登录常用的应用平台（如应用商店、微信、支付宝等），在“我的”或“安全与隐私”等选项中查看绑定的手机号。

通过账号安全服务查询

许多网站和应用提供账号安全服务，登录相关平台后，通过“账号安全”、“我的绑定”等选项可以查看绑定的信息。

社交媒体查询

登录社交媒体账号，查看个人信息和账号设置，了解绑定的社交媒体平台。

个人信息查询网站

借助一些个人信息查询网站，这些网站搜集了各大网站和应用的用户信息，允许用户查询自己的个人信息。

使用第三方APP或小程序查询

一些第三方APP和小程序提供了查询手机号码绑定信息的功能。例如，微信搜索公众号“中国通信院一证通查”，进入小程序后也能进行类似查询。

通过手机营业厅和网上营业厅查询

登录手机营业厅或网上营业厅，在“我的”页面中找到“绑定手机”选项，查看与该手机号相关联的账号信息。

拨打运营商客服查询

拨打运营商的客服电话，转人工服务并提供个人信息进行验证后，客服人员会帮助您查询该手机号绑定了哪些账号。

发送短信查询（部分运营商支持）

部分运营商支持通过发送特定短信指令来查询绑定信息。

请注意，在查询过程中，务必注意保护个人隐私和信息安全，避免在不安全的网络环境下操作或向不可信的平台提供个人信息。官方渠道优先，尽可能通过官方应用、官方网站等查询和管理绑定信息。。