养老金实名认证是确保养老金按时发放的重要环节，以下是具体操作方法和注意事项：

一、线上认证方式

1. 官方渠道认证

   • 登录当地社保局官网或官方人社APP（如“人社12333”），进入养老金领取资格认证模块，按提示上传身份证正反面照片、近期免冠照片等材料，通过人脸识别完成认证。

   • 部分城市支持通过支付宝或微信进入社保服务页面，操作流程与官网类似。

2. 手机APP认证

   • 下载当地社保APP（如“长沙人社APP”“老来网APP”），绑定身份证和手机后，在养老金领取资格认证板块完成人脸识别。

二、线下认证方式

1. 社保经办机构认证

   • 携带身份证到当地社保局、街道社区服务点或社保自助一体机办理，工作人员会核对身份信息并完成认证。

2. 社区贴心帮办

   • 无法使用手机的老年人可请社区工作人员协助登记、拍照，完成认证流程。

三、注意事项

1. 认证时间要求

   • 2025年养老金发放前需完成认证，部分地区要求365天内完成，错过可能影响养老金发放。

   • 建议每月15日前完成认证，避免因延迟导致待遇中断。

2. 特殊情况处理

   • 行动不便、长期住院等特殊群体可申请社区上门服务或委托他人代办。

   • 若忘记密码或操作失败，可通过官网“忘记密码”功能重置，或联系社保机构协助处理。

3. 材料准备

   • 线上认证需确保网络通畅，人脸识别时需摘除帽子、眼镜等遮挡物。

   • 线下认证需携带身份证、社保卡等有效证件。

四、法律依据

根据《中华人民共和国基本养老保险法》第十三条规定，职工养老保险个人账户实行实名制管理，认证是享受养老保障待遇的必要条件。

通过以上方式，退休人员可便捷完成养老金实名认证，确保按时领取养老金。若遇到操作问题，建议及时咨询当地社保机构获取帮助。