赣南和赣北的区分主要基于地理位置、行政区划、经济文化等综合因素，具体差异如下：

一、地理位置划分

1. 赣南

   指江西省南部地区，主要包括赣州市下辖的3个区（章贡区、南康区、赣县区）和14个县（如龙南县、信丰县、瑞金市）。

   地理特征：以山地丘陵为主，气候温暖湿润，水资源丰富，是客家文化发源地之一。

2. 赣北

   指江西省北部地区，包括南昌市、九江市等8个地级市，地处长江中下游南岸，以平原和低山丘陵为主，气候相对干燥，矿产资源丰富。

3. 赣中

   位于赣南与赣北之间，包括吉安、抚州两市，是江西省的中部地区。

二、行政区划差异

• 赣南：全境属赣州市管辖，行政范围明确。

• 赣北：包含南昌、九江等独立地级市，行政划分独立。

• 赣中：吉安、抚州两市构成，地理上介于南北之间。

三、经济文化特征

1. 经济发展

   • 赣南：以农业和传统产业为主，经济相对滞后，但近年来通过红色旅游等特色产业逐步发展。

   • 赣北：依托长江中下游经济圈，承接产业转移较快，经济总量和综合实力较强。

2. 文化差异

   • 语言：赣北以赣方言为主，赣南以客家话为主。

   • 民俗：赣北以汉族传统节庆为主，赣南多保留客家文化特色，如客家山歌、节庆活动等。

四、其他差异

• 资源分布 ：赣南有色金属、稀土资源丰富；赣北矿产资源（如瓷土、铁矿）更具优势。

• 交通地位 ：赣北是江西省交通枢纽，南昌为省会城市；赣南则以赣州为核心，辐射周边地区。

总结

赣南与赣北的区分以地理位置为核心，同时受历史、经济、文化等多重因素影响。赣南以文化多样性和生态资源为特色，赣北以经济活力和交通枢纽地位见长。这种差异使江西形成了“南北互补”的区域发展格局。