​​良性溃疡改变是指胃或口腔黏膜因炎症、感染或物理损伤形成的非癌性病变，具有形态规则、病程自限、治疗反应好三大特征​​。常见于幽门螺杆菌感染、药物刺激或机械摩擦等因素，通过规范治疗可完全愈合且复发率低。

1. ​​典型表现​​：良性溃疡边缘光滑呈圆形/椭圆形，基底平坦（如口腔溃疡呈“红黄凹痛”特点），疼痛规律且对药物敏感。胃表现为餐后1小时上腹隐痛，伴反酸嗳气；口腔溃疡则7-10天自愈，灼痛感明显。

2. ​​核心诱因​​：胃部良性溃疡多与幽门螺杆菌感染、长期服用阿司匹林等药物有关；口腔良性溃疡常因假牙摩擦、咬伤或免疫力下降引发。两者均需避免刺激性食物和不良生活习惯。

3. ​​诊断关键​​：胃镜或口腔检查是金标准。良性胃溃疡镜下可见边缘整齐的黏膜缺损，癌细胞；口腔溃疡则需排除超过2周不愈、形态不规则等恶性征兆。

4. ​​规范治疗​​：根除幽门螺杆菌需采用质子泵抑制剂+抗生素的四联疗法；口腔溃疡可使用局部消炎药物加速愈合。同时需调整饮食结构，减少辛辣、坚硬食物摄入。

5. ​​预后管理​​：良性溃疡治愈率高，但需定期复查（尤其胃溃疡患者每年胃镜随访）。若出现体重骤降、持续出血或溃疡反复发作，需警惕恶变可能。

日常注意口腔卫生与胃部养护，出现异常溃疡及时就医明确性质，早干预可显著降低并发症风险。