小支气管痉挛快速止痛的关键方法包括:立即远离过敏原/刺激物、使用短效支气管扩张剂(如沙丁胺醇)、保持冷静并调整呼吸姿势(如坐位前倾)、及时吸氧(如有条件)。 以下分点详细说明应急处理步骤:
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药物缓解
优先使用医生处方的速效β2受体激动剂(气雾剂或雾化吸入),通常5-10分钟起效。若症状严重且无禁忌症,可考虑口服糖皮质激素(如泼尼松),但需遵医嘱。 -
环境与体位管理
- 立即开窗通风或转移到空气清新处,避免冷空气、烟雾等持续刺激。
- 采用“前倾坐位”:双手撑膝、略微弯腰,减少呼吸肌负荷,帮助扩张气道。
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呼吸控制技巧
缓慢用鼻吸气、缩唇呼气(如吹蜡烛动作),延长呼气时间,防止气道进一步痉挛。避免过度换气导致头晕。 -
辅助措施
- 饮用温水缓解气道干燥,但避免过量饮水引发呛咳。
- 若伴随过敏性反应(如皮疹),需服用抗组胺药物(如氯雷他定)。
注意:若15分钟内无缓解,或出现口唇发紫、意识模糊,必须立即就医。长期反复发作者应完善肺功能检查,排查哮喘或COPD等基础疾病。