纤毛上皮细胞损伤脱落后，可通过戒烟、避免有害环境刺激、补充营养及针对性治疗实现快速恢复。关键措施包括消除致病因素（如烟雾、病原体）、激活修复信号通路（如Wnt-Fgf10）、维持黏膜湿度，通常修复周期为1-2周，严重损伤需结合药物干预。
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立即消除损伤诱因：吸烟、空气污染和病原体感染是主要致损因素。戒烟可减少焦油和尼古丁对纤毛的毒性，避免被动吸烟同样重要。环境中的甲醛、氨气等化学物质需通过通风或净化设备降低浓度。
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促进细胞再生：研究发现，促修复的间充质干细胞（RSMC）通过Wnt-Fgf10信号通路加速纤毛上皮再生。补充维生素A、E等抗氧化剂可支持细胞修复，而N-乙酰半胱氨酸（NAC）能减少黏液黏稠度，改善纤毛摆动效率。
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维持呼吸道微环境：低湿环境会削弱纤毛运动功能，保持湿度60%-70%有助于黏液纤毛清除系统正常工作。生理盐水雾化或吸入疗法可缓解黏膜干燥，辅助脱落细胞更新。
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药物与生物制剂干预：严重病例需医疗支持，如糖皮质激素减轻炎症，干扰素增强抗病毒能力。针对哮喘等慢性病，靶向TSLP、IL-33的生物制剂可减少上皮损伤反复发作。
早期干预是关键，若咳嗽、痰液增多持续超两周，需排查支气管炎或哮喘。日常防护结合医学治疗能显著提升修复效率，避免长期后遗症。
