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根据相关法律法规和搜索结果，五险停缴一年多后是否可以继续缴纳，需结合具体情况分析：

一、五险一金的缴费连续性

1. 养老保险和医疗保险

   • 中断后可以补缴，且缴费年限累计计算。例如，若中断1年后续缴，之前的缴费年限会与后续缴费年限合并计算。

   • 若中断超过180天，医疗保险需等待6个月才能恢复报销。

2. 失业保险

   • 需满足“连续缴纳满1年、非自愿失业、已办理失业登记”三个条件，与缴费年限无关。

3. 生育保险和工伤保险

   • 生育保险 ：需连续缴纳满1年且期间无中断，中断后需再缴满1年才能享受待遇。

   • 工伤保险 ：由单位为员工单独缴纳，个人无法中断。

二、补缴政策与注意事项

1. 补缴时间限制

   • 一般允许补缴3-5年，具体年限因地区政策而异。

2. 缴费基数与比例

   • 按当地社保局规定的最低基数或员工工资（低于最低基数按最低基数计算）扣缴，缴费比例因地区不同存在差异。

3. 法律约束

   • 《社会保险法》规定，社保缴费不得减免，欠缴需限期补缴并缴纳滞纳金。

三、不补缴的影响

1. 养老金计算

   • 缴费年限越长，养老金待遇越高。中断期间个人账户储存额减少，退休后养老金可能降低。

2. 医疗保险待遇

   • 断缴超过3个月需重新参保，3个月内续保可恢复报销，但等待期（3-6个月）仍需承担自费。

3. 生育保险待遇

   • 中断期间无法享受生育津贴，需连续缴纳满1年且分娩前9个月未中断。

四、建议

• 优先补缴养老保险和医疗保险 ：避免因缴费年限不足影响养老金待遇和医疗保障。

• 咨询当地社保部门 ：具体补缴流程、年限限制及待遇享受标准可能因地区政策差异较大。

• 保留劳动关系 ：若可能，通过灵活就业或新单位继续参保，以减少中断风险。

五险停缴一年多后可以继续缴纳，但需结合自身年龄、经济状况及地区政策制定缴费计划。