以下是手机上申请社保卡实体卡的详细步骤，综合了多种办理渠道和注意事项：

一、官方渠道办理

1. 下载安装当地社保APP

   • 通过手机应用商店搜索当地人力社保APP（如“智慧人社”“人社服务”等）。

   • 注册并登录账号，输入身份证号完成实名认证。

2. 通过社保局官网或官方小程序申领

   • 访问当地社保局官网（如青岛市可通过青岛人社官网或微信公众号）。

   • 按指引填写个人信息、上传身份证照片，选择申领方式（自取或邮寄）并缴纳制卡费。

二、合作银行渠道

1. 选择合作银行网点办理

   • 通过手机银行或网银申请，选择东安县合作银行（工商银行/邮政储蓄银行）。

   • 按网点要求提交身份证原件办理。

三、其他方式

1. 单位或学校代办

   • 用人单位或就读学校可代为申领。

2. 线下办理

   • 直接前往当地社保局或指定网点柜台办理。

四、注意事项

1. 材料要求

   • 必备材料：身份证、户口本（未办理身份证者需填写未来日期）。

   • 照片要求：白底一寸证件照，背景为白色，穿深色衣服。

2. 费用与进度查询

   • 邮寄服务需支付2元快递费，自取卡免费。

   • 通过APP或官网可实时查询办理进度。

3. 地区差异

   • 部分城市（如青岛市）支持通过“爱山东”APP或支付宝/微信小程序申领，具体操作以当地平台为准。

建议优先选择当地官方渠道办理，若遇问题可拨打12333热线咨询。不同城市具体流程可能略有差异，需以当地最新政策为准。