根据相关法律法规和搜索结果，社保停缴一个月是否可以补缴的问题，综合解答如下：

一、补缴可行性

1. 法律允许补缴

   《社会保险法》第六十条规定，用人单位未缴或缓缴社保费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或补足。社保停缴一个月属于可补缴范围。

2. 补缴期限限制

   一般规定补缴近3个月的社保，具体以当地政策为准。

二、补缴方式

1. 单位补缴

   若因单位原因导致断缴，单位需向参保地社保经办机构提交补缴申请，审核通过后办理缴费。

2. 个人补缴

   • 未再就业者 ：需向户籍所在地社保经办机构申请。

   • 灵活就业人员 ：可直接向社保费征收机构缴纳。

三、补缴影响

1. 缴费年限计算

   补缴后，缴费年限连续计算，不影响退休金计算。

2. 待遇享受

   • 养老保险 ：补缴后不影响按月领取养老金，但累计缴费满15年是领取条件。

   • 医疗保险 ：补缴后次月开始享受医疗待遇，断缴期间医疗费用需自费。

四、注意事项

1. 单位责任

   若因单位未缴导致断缴，需承担补缴责任，且可能面临罚款或财产强制措施。

2. 地区政策差异

   具体补缴流程可能因地区政策不同存在差异，建议咨询当地社保部门。

总结

社保停缴一个月可以补缴，但需根据缴费主体（单位或个人）选择相应流程，并注意补缴期限限制。补缴后不影响社保待遇享受，但建议尽快完成补缴以避免后续影响。