根据我国社保政策，医疗保险断缴十年后是否可以继续缴纳，需结合具体情况分析：

一、缴费年限累计性

1. 缴费年限累计计算

   医疗保险缴费年限是累计计算的，断缴期间不会影响之前的缴费年限。例如，某人缴费15年后退休，即使中间断缴10年，累计缴费年限仍可达到法定退休年龄要求。

2. 退休待遇影响

   若累计缴费年限未达到法定要求（如职工医保需缴满25年），退休后可能无法享受全额医保待遇，需补缴或转入城乡居民医保。

二、补缴与重新参保的可行性

1. 补缴方式

   • 一次性补缴 ：适用于缴费年限不足且经济条件允许的情况。需按当地上年度职工平均工资计算补缴金额（如某地每月补缴约345元，10年约4.1万元）。

   • 分段缴费 ：部分地区允许分阶段补缴，但需符合当地政策规定。

2. 补缴限制

   • 部分地区要求中断缴费不超过10年，超过10年需重新参保。

   • 职工医保断缴超过3个月将无法享受待遇，需补缴欠费及利息和滞纳金。

3. 重新参保选择

   若补缴困难，可选择城乡居民医保，但报销比例较低（约职工医保的80%），且无门诊统筹和个人账户。

三、注意事项

1. 医保卡使用

   停缴超过3个月，医保卡将冻结，医疗费用需自费。补缴后次月恢复使用，但中断期间医疗费用无法报销。

2. 地区政策差异

   具体补缴金额、年限要求及待遇标准因地区而异，建议咨询当地社保部门确认。

3. 咨询专业机构

   若长期未缴且无法承担补缴费用，可咨询社保律师或人力资源机构，了解当地补贴政策或特殊救助渠道。

医保断缴十年后仍可继续缴纳，但需根据缴费年限、经济状况及当地政策选择补缴或重新参保，并关注补缴流程及待遇影响。