根据我国现行社保政策，养老保险和医疗保险的缴纳规定如下：

一、职工社保的强制缴纳要求

1. 单位必须同时缴纳

   职工社保包括养老保险和医疗保险，单位有义务为员工同时缴纳，不存在只交养老保险不交医疗保险的情况。

2. 缴费年限要求

   • 养老保险 ：需累计缴纳满15年才能领取养老金。

   • 医疗保险 ：需累计缴纳满25年（女性）或30年（男性）才能享受退休待遇。

二、特殊人群的参保选择

1. 灵活就业人员

   可以选择单独缴纳养老保险和医疗保险，需通过社保缴费窗口或线上渠道办理。

2. 城乡居民群体

   可参加城乡居民医保或城乡居民养老保险，这两种险种均允许单独缴费。

三、不缴纳医疗保险的风险

• 医疗保障缺失 ：未参保将无法享受门诊、住院等医疗费用报销，可能面临高额自费风险。

• 养老金待遇影响 ：部分地区规定，未缴医疗保险可能影响养老金待遇计算（如部分地区将医疗费用纳入养老金计发基数）。

四、政策依据与建议

社保政策以《社会保险法》为核心，明确规定了各项险种的缴纳义务。建议根据自身就业状态选择合适的参保方式：

• 单位职工 ：依法享受五险待遇，无需额外操作。

• 灵活就业人员 ：通过个人渠道参保，避免漏缴。

• 城乡居民 ：根据经济状况选择城乡居民医保，降低医疗风险。

职工不能只交养老保险不交医疗保险 ，但特殊群体可通过灵活方式实现部分参保。建议结合自身情况，依法履行参保义务以保障长期生活需求。