呼气中出现甜臭味可能是糖尿病酮症酸中毒的早期信号，需及时就医排查病因。日常饮食中可通过调整碳水化合物摄入结构、补充维生素B族及膳食纤维辅助缓解症状，同时增加抗氧化物质帮助减少代谢异常引发的氧化应激反应。

1. 优化碳水化合物选择
   优先食用低升糖指数（GI）的复合碳水，如燕麦、糙米、藜麦，避免精制糖和精制米面。这类食物缓慢释放葡萄糖，减少血糖剧烈波动，降低脂肪过度分解产生酮体的风险。若伴随高血糖，可搭配苦瓜、秋葵等含天然降糖成分的蔬菜。

2. 强化维生素B族摄入
   维生素B1、B6、B12能促进糖代谢与神经功能恢复。推荐食用全麦面包、瘦肉、鸡蛋、菠菜及杏仁，每日至少保证1-2种富含B族的食物。例如早餐可选择牛奶煮燕麦配水煮蛋，午餐搭配清炒菠菜和鸡胸肉。

3. 增加可溶性膳食纤维
   每日摄入30克以上膳食纤维，如芹菜、西兰花、鹰嘴豆和亚麻籽，可延缓胃排空速度并吸附肠道毒素。建议将豆类与谷物混合烹饪（如红豆糙米饭），或将奇亚籽加入酸奶中食用，增强饱腹感的同时调节肠道菌群。

4. 补充抗氧化剂对抗炎症
   蓝莓、石榴、绿茶中的多酚类物质能减少自由基对胰腺细胞的损伤。番茄中的番茄红素与深海鱼类的Omega-3脂肪酸可协同抑制炎症反应。可将番茄与橄榄油凉拌，或每周食用2次三文鱼刺身以提升吸收率。

5. 调整进食习惯与水分补给
   采用少食多餐模式（每日5-6餐），避免单次过量进食加重代谢负担。餐间可饮用薄荷茶或咀嚼新鲜迷迭香叶暂时掩盖口气。每日饮水不低于2000毫升，水中可加入少量柠檬片促进酸性代谢物排出。

若调整饮食3-5天后症状未改善，或伴随多尿、乏力等症状，务必立即进行血糖与尿酮体检测。饮食干预仅作为辅助手段，不能替代正规医疗方案。