镜子征最常见的原因是神经系统衰退，尤其是在老年人群体中。以下为您详细介绍：

1. 老年痴呆相关：许多脑变性疾病可引发痴呆，其中阿尔茨海默病性痴呆最为常见。在老年痴呆发病过程中，患者认知功能逐渐受损。早期可能出现近期记忆障碍，随着病情发展，自我认知也会受损，进而产生镜子征，比如患者会坐在镜子前与镜中自己的影像说话，甚至询问 “你是谁” 。
2. 脑血管病影响：脑血管病也是导致镜子征的常见因素，如多发性脑梗死性痴呆，它由一系列多次轻微脑缺血发作，经多次积累造成脑实质性梗死引发。皮质下血管性痴呆、急性发作性脑血管性痴呆等，也可能在脑出血、脑栓塞等脑卒中后迅速发展成痴呆，少数情况下，一次大面积脑梗死也可导致，这些病症影响大脑功能，有可能出现镜子征表现。
3. 物质中毒后果：长期酗酒导致慢性酒精中毒，以及长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等重金属，防护不善引起慢性中毒，都可能损害神经系统，导致痴呆，进而出现镜子征。一氧化碳中毒则是常见的导致急性痴呆的原因之一，同样可能引发该症状。
4. 营养代谢障碍：当身体出现营养及代谢障碍时，脑组织及其功能会受损，从而导致痴呆及镜子征。例如各种脏器病变引起的脑病，像肾性脑病，由慢性肾功能衰竭、尿毒症引发脑的缺血、缺氧，可导致痴呆；肝性脑病、肺性脑病等情况也会造成类似后果 。

镜子征的出现往往提示神经系统存在问题，若发现身边人有类似症状，建议及时就医检查，以便尽早明确病因并采取相应治疗措施。