根据上海医保政策，医保卡目前 不能直接转回上海 使用，但可以通过以下方式实现医保关系的转移和续接：

一、医保关系转移的基本规则

1. 转移限制

   上海医保关系 不可直接转回上海 ，参保人员需在原参保地办理医保注销手续，或在新参保地重新参保。

2. 转移条件

   • 需在终止原医保关系后3个月内到新参保地医保经办机构办理转移手续；

   • 支持城镇职工基本医保、城镇居民基本医保和新型农村合作医疗三种医保关系的自由转换。

二、转移流程（以跨省转移为例）

1. 原参保地注销手续

   需向原医保经办机构提交终止参保申请，完成个人账户资金清算。

2. 新参保地参保缴费

   • 有接收单位：由单位办理转移手续；

   • 无接收单位：个人需在终止原医保后3个月内参保缴费。

3. 材料与办理

   需提交身份证、原医保缴费凭证等材料，新参保地医保机构审核通过后，个人账户资金将划转至新账户。

三、特殊情况处理

• 异地就医需求 ：若需在异地长期就医，可办理 就医关系转移 ，但需在6个月内完成转移。特殊情况如门诊大病或严重疾病，可凭相关证明申请临时转移。

• 退休人员 ：退休后若需将医保转移到户籍地，需提供退休证及原参保地医保机构出具的《参保凭证》。

四、注意事项

• 医保转移后，待遇享受时间从 次月开始 ；

• 转移期间医疗费用需自费，回上海后按新参保地政策报销。

建议办理前通过 上海医保官网或12333热线 咨询最新政策，确保材料齐全。