根据我国医疗保险政策，职工医保和居民医保不能同时参保，以下是具体说明和解决方案：

一、同一统筹区的情况

1. 禁止同时参保

   在同一医保统筹区内，个人只能选择参加职工医保或居民医保，无法同时享受两种医保待遇。

2. 处理重复参保

   • 若已参保职工医保，需先办理居民医保的注销或停缴手续，再由单位为其缴纳职工医保。

   • 若已参保居民医保，找到工作后单位会自动为其缴纳职工医保，无需手动注销。

二、跨统筹区的情况

1. 可能同时参保

   若在老家缴纳居民医保，在外地工作单位缴纳职工医保，且两地医保系统未实现联网，可能出现重复参保。

2. 建议保留职工医保

   • 职工医保待遇优于居民医保，建议优先保留。

   • 若职工医保断缴，可办理异地就医备案，继续享受职工医保待遇。

三、特殊情况处理

• 灵活就业人员 ：若选择低档次职工医保（无个人账户），则无法参加居民医保。

• 重复缴费处理 ：若因政策变动重复缴费，需等待下一缴费期自动覆盖。

总结

1. 同一统筹区 ：必须注销居民医保后参保职工医保。

2. 跨统筹区 ：建议保留职工医保，避免重复参保。

3. 时间节点 ：两种医保均缴费期间无法享受报销，需选择其中一种。

建议办理医保转移或退保时，携带身份证、户口簿等材料至户籍所在地医保部门办理。