医保停保可通过以下方式办理：

一、全国通用热线

1. 12333全国医疗保障热线

   可通过该热线电话咨询医保政策、办理停保手续等。该号码是国务院医疗保障部门设立的全国统一医保服务热线，提供24小时自动语音应答服务。

二、地方性渠道

1. 当地社保部门或医保经办机构

   需前往当地社保中心或医保经办机构办理停保手续，具体地址可通过当地医保部门官网或12333热线查询。

2. 政府官网/APP

   部分地区支持线上办理，例如：

   • 陕西省 ：通过"闽政通"APP的"五险一金"模块自助停保；

   • 其他地区 ：可登录当地医保官网或官方APP（如"掌上医保"、"社保查询"等）查询具体操作。

三、注意事项

1. 停保影响

   停保期间将无法享受医保报销，建议提前确认是否为灵活就业人员或居民医保参保状态，避免影响其他医保待遇。

2. 转移或续保

   若原参保地医保年限较长，可咨询单位将个人缴费年限合并计算；灵活就业人员可联系新参保地医保局办理转移接续。

3. 特殊情况处理

   • 多地重复参保需先暂停原参保地医保；

   • 在校大学生医保停保需通过学校统一渠道办理。

建议优先通过12333热线咨询当地具体操作流程，不同地区可能存在差异。办理前可拨打12393核实参保状态及咨询电话。